Pertama Kali dalam Sejarah... Ilmuwan Jepang Ciptakan Hati Buatan dari Sel Punca

Sel punca sudah banyak dilirik para ilmuwan untuk mengembangkan berbagai teknologi baru di dunia medis, diantaranya untuk membuat organ dan mengobati penyakit tertentu. Yang terbaru adalah sekelompok ilmuwan dari Jepang yang mengklaim berhasil menciptakan liver manusia pertama dari sel punca.

Rahasia Israel yang Tidak Dipublikasikan

LANGSUNG AJA GANN.. informasi ini dapet dari Blog tetangga sebelahh..!!!
mengenai "Rahasia Israel yang Tidak Dipublikasikan" ada 32 rahasia israel yg akan ane ungkit dan ini nyataa..

STRATEGI BARU Dari NOKIA, Untuk Melawan Android&Apple. Akankah NOKIA Bisa Eksis lagi ?

Kini NOKIA Lagi Gencar-Gencarnya Mem-PROMOSIKAN TIPE SMARTPHONE TERBARUNYA!!
Sampai-Sampai di Video Clip Terbaru nya Jenifer Lopez Feat Pitbull dan Kelly Clarkson.
Artis-Artis Tersebut Mejeng Pamer HP NOKIA
Bukan Lagi Iphone dan Sejenisnya!

Nih Gan Penampakan nya.....:

ada yg dimarahin Ibu Any Yudhoyono di Instagram ,gan !!

Sayangnya Ibu Ani jarang bangat ngebales komen2 dr para followers nya...Sampai tadi sore nih Gan..!!! Ada kejadian langka...pada saat Ibu Ani up load foto2 perjalanan nya di New York, ada seseorang yg komen, bahwa Ibu Ani dan Pak SBY lagi kabur ke luar negeri karena harga bbm mau naik...Sontak Bu Ani langsung 'menyemprot' tuh orang...

Tips Menghindari dan Mengatasi Atap Bocor Saat Hujan

duh, dah mulai musim hujan nih  gan , mungkin di beberapa daerah ada yg lebih duluan, tp di daerah  ane baru mulai sering hujan skrg2
 
ane cuman mau berbagi tips agar rumah kita terhindari akan bocor, dan cara mengatasi kebocoran itu sendiri >
ada 2 cara nih buat yg atapnya sering kebocoran

ada cara yg biasa ane lakuin (hemat ala anak kosan)  , dan
ada cara yg kochi dapet dari blog
okei langsung saja

7 Hal Aneh dan Menjijikan yang Pernah Di Temukan Dalam Makanan

Apa yang terjadi ,jika kamu mau menikmati makanan yang kamu mau terjadi isinya benda-benda kayak gini....

Game Yang Harus Dijauhi Selama Bulan Ramadhan !!

tidak terasa bulan suci Ramadhan yang banyak ditunggu-tunggu seluruh umat islam diseluruh dunia sebentar lagi akan dilaksanakan. Bulan dimana pahala dilipat gandakan, dosa-dosa dihapuskan dengan sekejap, para setan dibelenggu dan bulan dimana kita harus berlomba-lomba membuat amal kebaikan. Tentu saja selain beribadah, aktivitas yang paling asik menunggu buka puasa adalah bermain game. Tapi tentu saja biarpun "game". Kita tidak boleh sembarang bermain game loh yang nantinya bisa membatalkan puasa.

Pasang Aplikasi Facebook di Android ? Sebaiknya Jangan !

Smartphone Android merupakan ponsel yang sangat populer digunakan saat ini. Selain bisa dibeli dengan harga murah, berbagai aplikasi yang tersredia untuk ponsel ini pun gratis dan mudah didapat. Hal pertama yang kita lakukan ketika telah membeli smartphone adalah mengisi ponsel kita dengan berbagai aplikasi salah satunya adalah aplikasi media sosial seperti Twitter dan Facebook. Bisa dibilang kedua aplikasi ini adalah aplikasi wajib bagi kita yang 'doyan' chat. Tapi tahukah kalian bahwa ternyata aplikasi Facebook pada Android sangat merugikan kita?

Sekarang Chatting di Facebook Bisa Pakai Sticker Lucu !!

Siapa nih yang doyan chatting di Facebook? Yap Facebook memang saat ini sudah menjadi media sosial tempat berjumpa teman dan juga berkenalan dengan teman-teman baru. Fasilitas chatting yang diadakan oleh Facebook juga memang membuat para penggunanya betah. Tapi seiring waktu berjalan fasilitas Chatting facebook sepertinya terus mengalami perubahan dan perkembangan yang baik. Yap saat ini Facebook menyediakan berbagai sticker lucu yang bisa digunakan sebgai penambah emot saat chatting.

 

Film Po*no Tiba-tiba Muncul di Layar Raksasa di Tempat Umum

Beijing - Para pejalan kaki di Jilin, China dikagetkan oleh tayangan film porno yang tiba-tiba muncul di layar raksasa di tempat umum. Rupanya, ini merupakan kesalahan seorang teknisi yang tidak sadar jika komputernya masih terhubung ke layar raksasa tersebut.

Tips-tips Ringan Sehari-hari

Isi bensin pagi hari
Jika mau mengisi bensin kendaraan agan di SPBU, usahakan mengisinya pada pagi hari. karena di pagi hari, kerapatan bensin akan lebih besar dari pada siang hari

Jika Parkir Dekat Jalan Raya Mintalah Tanda Bukti Parkir !!

Jakarta - Tepi jalan Jakarta adalah lahan penuh rezeki bagi tukang parkir (on street). Tukang parkir resmi yang memakai baju seragam biru dan membawa bundelan karcis, bisa meraup penghasilan bersih sedikitnya Rp 50 ribu.

Adegan Sinetron Yang Tidak Masuk Akal

1.  ADEGAN SEKARAT

"Uhuk..uhuk? Nak?. Ibu sudah tidak kuat lagi? Uhuk..uhuk?."

Bukannya sedih atau terharu, malah jd tersenyum kecut. Kenapa? Karena banyak banget kejadian di situ yang tidak sesuai ? uhuk?Ibu pesan? uhuk? jaga adik-adikm uhuk..uhuk? u?? aaaah??

Kemarin BBM Lumpuh Seharian Apa Yang Terjadi ?

Nampaknya pengguna Blackberry di Indonesia harus menelan kekecewaan terhadap layanan yang setiap hari rutin mereka pakai BBM. Pasalnya layanan BBM kemarin mengalami kelumpuhan yang cukup parah. Kelumpuhan layanan BBM ini terjadi dari siang hingga malam hari.

Penemu Mouse Tutup Usia

Amerika Serikat - Douglas C. Engelbart, salah satu penemu mouse komputer dan visioner komputer, meninggal dunia. Engelbart menghembuskan nafas terakhir di usia 88 tahun, di kediamannya di Atherton, California, Amerika Serikat (AS).

Jangan Pernah Makan Permen Saat Tidur !!

Seorang anak kecil meninggal karena ahli bedah yang menemukan semut di otaknya! Rupanya anak ini tertidur dengan beberapa permen di mulutnya atau di samping tempat tidurnya. Semut itu merangkak ke

Effek Dari Makan Pada Larut Malam

 

Banyak ahli kesehatan  yang mengingatkan agar tidak makan pada larut malam . Tapi sayangnya masih banyak yang tiba-tiba terbangun karena lapar dan akhirnya harus makan tengah malam . Ada beberapa efek negatif bila Anda sering makan larut malam.

Penyebab Bibir Jadi Hitam dan Cara Mengatasinya

Salah satu hal yang bikin penampilan bibir jadi jelek adalah ketika bibir berwarna hitam. Kehilangan warna merahnya ternyata disebabkan beberapa hal yang tak terduga.
Sebenarnya hal ini merupakan salah satu gejala problem pada kulit, hanya saja banyak wanita yang menganggapnya hal yang biasa saja. Berbeda dengan problem lain yang mudah diatasi, ternyata bibir kehitaman ini dua kali lebih bandel ketimbang problem jerawat.

 

Mengapa Suara Mengorok Bisa Berbeda-beda ya ?!

Jakarta, Sama-sama ngorok, suara yang dikeluarkan bisa berbeda pada setiap orang. Ada yang ngoroknya halus seperti kucing, ada pula yang menggelegar seolah hendak meruntuhkan tembok rumah. Bahkan ada yang lucu, suara ngoroknya mirip peluit.

Salah Ucap Merk, Yuanita Christiani Diomeli Pihak EO !!

Jakarta - Ada pengalaman tak enak yang terselip saat Yuani Christiani menjadi presenter di sebuah acara. Dikisahkan

Duduk Terlalu Lama Picu Scoliosis

Duduk terlalu lama di depan komputer atau atau melakukan pekerjaan yang berhubungan dengan mengangkat beban setiap hari ternyata dapat menyebabkan seseorang terkena scoliosis. Lantas, apa yang disebut dengan scoliosis itu ?

Waspada Bayam Bisa Berubah Jadi Racun

Bayam, tumbuhan berasal genus Spinacia ini sudah akrab dikenal di Indonesia sebagai teman lauk menu masakan Indonesia.

Dalam skala internasional, bayam terbantukan populer oleh seri kartun untuk anak-anak ‘Popeye’ yang memiliki karakter menjadi kuat seketika setelah memakan bayam.

Akrabnya, bayam banyak memiliki sederet khasiat, diantaranya

Tips Agar Anak Tidak Rewel Saat Di Tinggal

Jakarta, Anak rewel saat akan ditinggal pergi orang tuanya adalah pemandangan yang kerap ditemui. Hal ini dikarenakan anak tidak mau berpisah dengan orang tuanya meski sesaat. Saat hal ini terjadi, bagaimana mengatasinya?

Hindari Makan & Minuman ini Saat Hamil 2 Bulan

Jakarta, Hamil adalah salah satu momen yang paling membahagiakan dalam hidup seorang perempuan. Tak heran kehamilan akan dijaga baik-baik agar

Mengapa Planet Kita Di Sebut Bumi ?

Bagaimana cara planet yang kita tinggali dinamakan 'Bumi' ?

Bob Tutupoly: Kalau Lip-Sync Tak Ada Kemajuan

Jakarta - Bernyanyi secara lip-sync memang bukan hal baru dalam industri hiburan musik. Namun, ketika belakangan hal itu makin marak, tak urung banyak pro dan kontra.

Penyanyi senior Bob Tutupoly pun memberikan tanggapannya soal lip-sync.

Soal Fenomena Anak Disunat Jin, Ini Penjelasan Dokter

Jakarta, Seorang anak di daerah Bekasi tiba-tiba menangis karena merasakan sakit pada kemaluannya. Saat itu si anak, sebut saja Bobi, tengah tidur-tiduran di teras belakang rumah neneknya bersama saudara sepupunya. Saat itu juga sang nenek memeriksa kemaluan Bobi dan terlihat bahwa

Bahaya Tidur di Ruangan Terlalu Dingin

Kebanyakan orang akan lebih senang jika tidur diruangan yang dingin alasanya karena bisa membuat tidur menjadi lebih nyeyak sehinga jika yang memiliki Pendingin udara maka akan diaktifkan ke level yang dinginn. Namun perlu diketahui

Mengapa Es Selalu Mengapung Di Atas Air ?

Tentu Anda pernah melihat bongkahan es yang mengapung di atas air. Namun apakah Anda bertanya-tanya mengapa es tersebut tidak tenggelam?

Ormas Dilarang Sweeping di Bulan Puasa !!

Kepolisian Resort Sukabumi, Jawa Barat, melarang semua organisasi kemasyarakatan (ormas) merazia tempat hiburan dan warung makan yang buka pada siang hari di bulan puasa mendatang. "Himbauan ini sudah kami sosialisasikan dan sampaikan kepada
seluruh ormas yang ada di wilayah hukum Polres Sukabumi agar selalu berkoordinasi dengan kami dan tidak main hakim sendiri seperti melakukan sweeping," kata Kapolres Sukabumi Asep Edi Suheri.

        Sumber gambar 

Tips Jitu Biar Kentut Gak Bau !

Buang angin merupakan aktivitas sangat umum, dan menyehatkan. Walau begitu, Anda bisa merasa malu bila sampai kepergok buang angin di tengah banyak orang, apalagi mengeluarkan

Di Hong Kong ada Burger Hitam dan Burger Putih

 

Dengan gerai yang tersebar di seluruh dunia, McDonald’s di tiap negara memiliki menu yang beragam. Di Hong Kong, McDonald’s mengeluarkan varian terbaru burger mereka dengan konsep hitam putih, yaitu the Black Burger dan the White Burger.

ciri2 orang yang menggunakan otak kiri dan kanan dalam kehiduan sehari-hari

ciri2 yg menggunakan otak kanan:

1.memilih kelas seni atau puisi daripada matematika atau sains

2.ingin

Sopir TransJakarta Pukul Pemotor karena Hendak Masuk Busway

Seorang sopir TransJakarta memukul seorang pemotor di Jalan Asemka, Tamansari, Jakarta Barat. Akibatnya si pemotor terluka di hidungnya hingga berdarah.

Cuci Tangan Tak Cukup 5 Detik !!

Ancaman kuman di sekitar kita membuat perhatian terhadap kebersihan tangan perlu digalakkan lebih serius. Salah satunya, mencuci tangan sebersih mungkin sebagai bentuk pencegahan penyakit.

Facebook Menambahkan Hastag

 Ada sesuatu yang berbeda dengan facebook kali ini. Facebook menambahkan fitur hastag (#) yang dipopulerkan oleh twitter. Seperti yang diketahui twitter sudah lama menggunakan fitur hastag.

Hindari Semua Minuman ini Saat Minum Obat !!

Minum obat saat sakit punya ketentuan agar cepat sembuh. Selain mengikuti dosis yang dianjurkan, jangan lupa perhatikan dengan apa kita meminumnya. Yang tepat  tentunya air mineral, dan yang harus dihindari adalah seperti disebut di bawah ini:

Mengapa Pada Roti Terdapat Lubang-Lubang Kecil ?!

Roti tentunya adalah makanan yang umum dikonsumsi oleh banyak orang. Apakah Anda pernah mengamati struktur roti yang pernah Anda makan?

Jika Anda perhatikan secara seksama. Pastinya terdapat lubang-lubang kecil pada roti tersebut, yang mungkin membuat Anda penasaran mengapa roti tersebut berlubang?

Kita bahas mulai dari awal pembuatan roti, di mana roti yang kita makan berbahan dari ragi, dan ragi merupakan sejenis jamur tumbuhan berbentuk kecil. Ragi ini akan tumbuh dengan cepat dan memuai ketika dimasukkan tepung sebagai bahan dasar roti.

Pada saat pencampuran tersebut, maka ragi akan mengembang sehingga karbondioksida akan mengeluarkan panas. Dengan penjelasan di atas, makan lubang pada roti merupakan hasil pemanasan dari karbondioksida saat ragi bercampur dengan adonan tepung.






Sumber :
http://www.postlicious.com/2013/06/51.html 

4 Kebiasaan Salah Saat Cuci Muka

Mencuci muka adalah hal yang sering kita lakukan selepas beraktivitas. Debu-debu yang menumpuk di wajah rasanya ingin sekali langsung dibersihkan. Beberapa dari kamu mungkin melakukan beberapa kali pencucian wajah dalam satu waktu, dengan anggapan akan membuat wajah lebih kesat dan bersih.

Berikut beberapa kebiasaan yang salah saat mencuci muka seperti yang dikutip She Knows.

1. Membersihkan wajah terlalu sering
Mungkin kamu berpikir jika membersihkan wajah berkali-kali dapat membuat wajah menjadi lebih bersih, tapi apakah kamu tahu,membersihkan wajah terlalu sering justru akan berbahaya?

Jika kamu membersihkan wajah lebih dari 2 kali dalam sehari, maka secara tidak langsung kamu telah mengikis produksi minyak alami yang sebenarnya diperlukan untuk menjaga kulit agar tetap sehat dan seimbang. Untuk memberapa kondisi wajah, kulit bisa berubah menjadi kering atau bahkan malah berminyak. Tetaplah bersihkan wajah kamu dua kali dalam sehari, yaitu di pagi hari dan malam sebelum tidur.

2. Memilih produk yang wangi
Sebagian besar wanita menyukai produk pembersih yang mengandung aroma, seperti buah, bunga, mint, dan semacamnya. Tapi permasalahannya adalah jika kamu membeli produk-produk pembersih yang mengandung banyak aroma, dipastikan produk tersebut banyak mengandung bahan yang tidak alami atau wewangian sintetik. Apabila kulit kamu sensitif atau rentan terhadap iritasi, pilihlah produk tanpa pengharum atau yang berasal aroma wangi dari alam, dibandingkan bahan kimia.

3. Mencuci wajah sebelum keramas
Mana yang kamu biasa lakukan: mencuci wajah atau rambut terlebih dahulu? Yang benar adalah cucilah rambut kamu terlebih dahulu, dan biarkan wajah kamu tetap kering sampai pencucian rambut selesai. Dengan begitu, tidak akan ada residu dari produk perawatan rambut yang tersisa pada kulit wajah, karena dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Setelah itu, barulah cuci wajah dengan sabun pembersih. Saat mencuci rambut, pastikan sampo dan air bilasan tidak mengenai wajah kamu.

4. Menggunakan suhu air yang salah
Air dingin mungkin akan membuat kamu menjadi segar dan air panas akan membuat kamu merasa lebih nyaman, tapi menggunakan suhu air yang tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin adalah pilihan tepat. Air yang panas akan membuat kulit menjadi kering, sementara air yang dingin tidak akan membuka pori-pori kulit wajah kamu. Oleh sebab itu, cucilah wajah dengan air hangat.

Bahan Bakar apa yg cocok untuk motor

Motor dan mobil kita sebaiknya diisi bensin apa ya? Ada pilihan bensin yaitu Premium, Pertamax dan Pertamax plus yang merupakan produk Pertamina dan ada juga bensin jenis lain dari perusahaan asing seperti Shell dan Petronas.

Mesin motor dan mobil memerlukan jenis bensin yang sesuai dengan desain mesin itu sendiri agar dapat bekerja dengan baik dan menghasilkan kinerja yang optimal. Jenis bensin tersebut biasanya diwakili dengan angka/nilai oktan (RON), misalnya Premium ber-oktan 88, Pertamax ber-oktan 92 dan Pertamax Plus ber-oktan 95.

Tujuan mesin dibuat dengan perbandingan kompresi tinggi adalah untuk meningkatkan efisiensi (irit bahan bakar) dan menurunkan kadar emisi. Semakin tinggi angka oktan, maka harga per liternya pun umumnya lebih tinggi. Namun belum tentu bahwa jika mengisi bensin ber-oktan tinggi pada mesin motor kita, kemudian akan menghasilkan tenaga yang lebih tinggi juga.

Dianjurkan mengisi bensin sesuai nilai rasio kompresi (kecuali ada modifikasi lain). Semakin TINGGI nilai oktan, maka bensin semakin lambat terbakar (dikarenakan titik bakarnya lebih tinggi). Semakin TINGGI nilai oktan, maka bensin lebih sulit menguap (penguapan rendah). Bensin yang gagal terbakar (akibat oktan terlalu tinggi), bisa menyebabkan penumpukan kerak pada ruang bakar atau pada klep.

Sesuaikan kompresi mesin dengan BBM yang akan kita gunakan
a) Kompresi 7:1 -9:1  = BBM beroktan 88 = Premium
b) Kompresi 9:1 -10:1  = BBM beroktan 92 = Pertamax
c) Kompresi 10:1 -11:1  = BBM beroktan 95 = Pertama plus

Berikut daftar bahan bakar sesuai rasio kompresi :

Rasio Kompresi Motor:

YAMAHA
Vega-R (9.3:1) Pertamax
Vega-ZR (9.3:1) Pertamax
Mio (8.8:1) Premium
Jupiter (9.0:1) Premium
F1ZR (7.1:1) Premium
RX-KING (6.9:1) Premium
YT 115 (7.2:1) Premium
RZR (7:01) Premium
Nouvo (8.8:1) Premium
Crypton (9.0 : 1) Premium
Yamaha Alfa (7.2 : 1) Premium
Yamaha RXZ (7.0 : 1) Premium
Jupiter-Z (9.3:1) Pertamax
Jupiter MX-135LC (10.9:1) Pertamax Plus
Scorpio-Z (9.5:1) Pertamax
Vixion / New Vixion (10.4:1) Pertamax/pertamax plus
Majesty 125 (11:01) Pertamax Plus
Scorpio (9.5:1) Pertamax

SUZUKI
Satria FU (10.2:1) Pertamax/pertamax plus
Shogun New FL125 Series (9.6 : 1) Pertamax
Shogun FD125 X (9,5 : 1) Pertamax
Thunder 125 (9.2 : 1) Premium/Pertamax
Spin 125 (9.6:1) Pertamax
SkyWave 125 (9.6 :1) Pertamax

KAWASAKI
Kawasaki Blitz R 53 mm x 50.6mm 111 cc 9.3 : 1 (Pertamax)
Kawasaki Athlete 56 mm x 50.6mm 124.6 cc 9.8 : 1 (Pertamax)
Kawasaki Ninja 250 62 mm x 41.2mm 2x 250 cc 11.5 : 1 (Pertamax Plus)
Kawasaki KLX 250 72 mm x 61,2mm 249cc 11 : 1 (Pertamax Plus)
Kawasaki Ninja RR 150 7.2 : 1 (Premium)
Kawasaki Kaze 9.3 : 1 (Pertamax)

HONDA
Honda GL 100 52 x 49.5mm 105.1 cc 9.2 : 1 (Pertamax)
Honda GL Max 56.5 x 49.5mm 124.1 cc 9.2 : 1 (Pertamax)
Honda GL Pro 61.0 x 49.5mm 144.7cc 9.2 : 1 (Pertamax)
Honda Supra 50.0 x 49.5mm 97.1 cc 8.8 : 1 (Premium)
Honda Tiger 63.5 x 62.2 mm 196.9cc 9.0 : 1 (Premium)
Honda Megapro 63,5 x 49,5 mm 156.7cc 9.0 : 1 (Premium)
Honda CS-1 58 x 47,2 mm 124.7 cc 10.7 : 1 (Pertamax Plus)
Honda Supra PGM FI 52,4 x 57,9 mm 124.8cc 9.0 : 1 (Premium)
Honda Blade 50 x 55,6 mm 109.1 cc 9.0 : 1 (Premium)
Honda Vario 10, 7:1 (Pertamax Plus)
Honda CBR 150 R 11:1 ( Pertamax Plus)
Honda Beat 125 9.2 : 1 (Pertamax)
Honda Scoopy 108 cc 9.2 : 1 (Pertamax)
Honda Absolute Revo 110 cc 9 : 1 (Premium)

Tips Mudah Melatih Daya Ingat Anak

Setiap orang tua tentunya ingin memiliki anaknya pintar atau memiliki daya ingat yang kuat. Dengan memiliki daya ingat yang kuat tentunya orang tua mengharapkan anaknya akan mudah menyerap pelajaran di sekolah namun selanjutnya tidak mudah lupa kembali. Dengan demikian ketika si anak mengahadapi ujian atau test, anak yang memiliki daya ingat yang kuat tidak akan kesulitan dalam menjawab soal-soal yang ditanyakan karena tentunya jawaban-jawaban yang ada telah tertancap di pikirannya. Namun tidaklah mudah memiliki anak yanng memiliki daya ingat yang kuat. Dibutuhkan banyak hal untuk mewujudkannya. Dimulai dari faktor genetis, faktor nutrisi dan yang terakhir alah faktor cara belajar atau latihan. Berikut kami akan membahas bagaimana cara melatih anak agar memiliki daya ingat yang kuat.

Usia Batita

    Biasakan untuk mengajarkan anak untuk membangun berkomunikasi dengan baik. Anda bisa memulainya dengan hal kecil seperti menanyakan berbagai kegiatan yang telah ia lakukan sesimpel apapun. Ia akan terpancing untuk mengingat hal yang telah ia lakukan. Misalnya, bermain dengan siapa saja, apa permainannya, atau di mana ia menaruh mainannya.
    Arahkan ia untuk berlatih organisasi dirinya. Bisa dimulai dengan hal sederhana, seperti menaruh barang-barang miliknya dalam kategori tertentu dan tempat tertentu. Hal ini supaya ia mudah untuk mencari dan menaruh kembali barangnya. Dengan ini, ia akan terbiasa untuk berpikir cara mengolah info yang diperoleh untuk ingatan jangka panjang kelak.
    Menggunakan flash card akan mempermudah ia untuk mengenal benda-benda atau istilah baru. Caranya, perlihatkan kartu tersebut beberapa kali lalu tanyakan padanya nama-nama yang ada dalam kartu tersebut. Misalnya, nama sayuran, nama profesi, dan lain-lain.
    Ajak anak untuk bermain melempar gelang. Caranya, ketika anak melempar gelang, minta ia untuk sambil berhitung. Tidak perlu banyak-banyak, cukup lima atau sepuluh hitungan.
    Bermain pasel akan sangat mengasyikkan. Gunakan pasel yang tidak rumit, misal 3-5 potong atau keping. Beri waktu ia untuk mengamati bentuknya, baru melepas pasel tersebut dari dalam bingkainya. Ajak ia untuk menyusun sesuai dengan bentuk semula.
    Latih batita untuk mengingat-ingat cerita yang sudah disampaikan. Contohnya, nama-nama tokoh dalam cerita tersebut atau kisah apa saja yang terjadi dalam cerita tersebut. Kegiatan ini dapat mengasah daya ingatnya.

Usia Prasekolah

    Berikan pertanyaan-pertanyaan setelah ia selesai berkegiatan. Misal, apa saja yang diajarkan pak guru di sekolah, berapa jumlah teman-temannya yang absen hari itu. Berikan pertanyaan terbuka agar anak tidak bingung menjawabnya.
    Anda bisa mencari info-info tambahan pada buku, majalah atau referensi lain terkait cara efektif untuk meningkatkan daya ingat anak. Contohnya, mencocokkan gambar dengan pasangan yang sesuai, menebak dua gambar yang serupa tapi tidak sama.
    Ajak anak untuk bersama-sama menyusun jadwal kegiatan setiap hari. Hal ini bertujuan untuk meningkatan kemampuan memoriya. Karena ia akan terbiasa untuk mengigat kegiatan yang sudah ia susun dalam jadwal tersebut.
    Menyanyi juga merupakan cara yang efektif untuk menambah daya ingatnya. Hal ini disebabkan karena ketika bernyanyi, ia juga akan belajar mengingat lirik dan nadanya.
 

 

Perbedaan Merokok & Dirokok

AKTIFITAS
Merokok (M) : Menghasilkan asap
Dirokok (D) : Menghasilkan cairan
(M) : Aktifitas ini lebih baik diudara terbuka
(D) : Hanya orang nekat melakukannya di udara terbuka
(M) : Asapnya mengganggu lingkungan
(D) : Bisa diarak keliling lingkungan
(M) : Di udara dingin merokok sambil berjaket
(D) : Meski dingin sekali, celana dibuka lebar
(M) : Hangat di mulut
(D) : Hangat di bawah
(M) : Perlu korek api
(D) : Korek api sangat berbahaya untuk hal ini
(M) : Perlu asbak
(D) : Perlu tissue, saputangan atau handuk
(M) : Menggunakan mulut sendiri
(D) : Mulut org lain, bisa 1 atau lebih
(M) : Tangan sendiri aktif
(D) : Tangan orang lain otomatis aktif
(M) : Mulut sendiri aktif
(D) : Mulut orang lain bisa pegel-pegel
(M) : Saat merokok kadang suka meludah
(D) : Suka diludahin
(M) : Sesudah merokok meludah juga
(D) : Kadang-kadang bisa muntah
(M) : Saat merokok bertopang kaki dgn santai
(D) : Kaki terbuka dan tubuh sesantai mungkin
(M) : Ada yg suka menggigit (Filter) rokoknya
(D) : Ada bahaya tergigit memang
(M) : Sesudah selesai kadang perlu cuci mulut
(D) : Kalau tdk hati-hati perlu cuci celana dlm

SISI KESEHATAN
(M) : Merokok bisa menyebabkan impotensi
(D) : Dirokok menyebabkan ereksi
(M) : Merokok bisa menyebabkan sakit jantung
(D) : Dirokok bikin kejang-kejang dan lemas
(M) : Merokok menyebabkan batuk uhuk-uhuk
(D) : Dirokok menyebabkan batuk ugh-ugh
(M) : Merokok berbahaya bagi wanita hamil
(D) : Pria paling sering dirokok wanita hamil
(M) : Merokok bisa merusak janin
(D) : Sesudah dirokok, pria bisa memberi janin

SISI EKONOMINYA
(M) : Kalau mau gratis perlu minta
(D) : Perlu merayu untuk dapat gratis
(M) : Kalau beli per batangnya cukup murah
(D) : Semurah-murahnya lebih mahal daripada rokok
(M) : Merokok = membayar pajak
(D) : Dirokok = membayar service
(M) : Bisa beli di pinggir jalan
(D) : Hanya pinggir jalan tertentu ada ginian
(M) : Bisa beli di supermarket
(D) : Kadang-kadang bisa dapat di Mall

Bedanya kreatifitas pengamen di Jepang dengan Indonesia

Pertama kali gw ngeliat para pengamen di jepang, langsung gw takjub dan kagum dengan kreatifitas dan niat mereka dalam bermusik...

awalnya gw ga nyangka klo di jepang juga ada pengamen sama seperti di Indonesia, mereka biasanya ngamen di stasiun2/ jalanan2 yang rame. kayak shibuya/kabukicho

bedanya pengamen jepang sama di indonesia, mereka mengamen hanya di satu tempat dan biasanya membawa instrumen lengkap, dan selesai nyanyi mereka biasa tidak meminta duit receh (mungkin bisa disebut juga dengan mengemis)...tetapi para pengamen jepang ini, mereka mengamen di jalanan buat ngejual CD yang mereka rekam dan cetak sendiri (istilahnya ngeburn sendiri )...

jadi mereka bermusik sambil menggelar CDnya di depan mereka , kalau ada orang yang tertarik dengan musik mereka, maka mereka tinggal membeli CD di depannya aja...

bahkan pernah gw liat pengamen yang penampilannya benar2 modis (gak seperti pengamen pada umumnya, lebih mirip artis malah)

ternyata para pengamen di jepang ini juga termasuk musisi yang keren juga nyiptain lagu, karena biasanya karya mereka bukan main2....ada yang keren juga..., pas pertama kali gw dengar ada lagu yang melow enak banget....instrumennya kayak pake shamisen gitu..

bahkan mereka rela mengamen di jalan agar dapat sukses dikemudian hari, dan 1 hal yang membuat gw berfikir lagi, mungkin juga musisi terkenal jepang saat ini seperti misalnya Laruku juga memulai karir mereka sangat2 dari bawah sekali... (biarpun ga tau faktanya,, xD)...

satu hal yang buat gw kagum sama mereka, mereka tuh ga malu untuk mendulang kesuksesan dari bawah... mungkin pepatah "berakit rakit dahulu bersenang kemudian" itu yang jadi panutan mereka...hehehe

 Pengamen di jepang juga sering digusur2 oleh satpolnya jepang....gw pernah lihat ada pengamen di Stasiun Shibuya yang kena razia.

tapi hebatnya, pak polisi itu membungkuk dulu di depan si pengamen yang lagi nyanyi lalu menunggu sampai dia selesai membawakan lagunya.

Selesai satu lagu, pak pulisi tadi membungkuk minta maaf kepada para penonton, lalu mengeluarkan -bukan pentungan tapi- buku catatan dan mencatat sesuatu sambil berbisik kepada si pengamen. Si pengamen pun ditunggui membereskan peralatannya, lalu mereka pergi entah kemana. Mungkin ke kantor polisi.

Salut! Entah nanti si pengamen digebuki atau tidak di kantor polisi, tapi cara pak polisi tadi sangatlah simpatik. Menegur pun sambil berbisik dan membelakangi penonton.

Note :

Originally Posted by ArchAzrael ( View Post ) 

Nih cuma buat info gan

ada kok band jepang yang mulainya dari jalanan,
namanya DEPAPEPE
Cuma maen gitar, tapi kl mereka ngamen banyak yang ngedengerin, lama-lama jadi terkenal mereka 

betul sekali tuh...DPPP aja dulu dari jalanan, cuman ngenjrang-ngejreng doang kerjanya tanpa vocal..dulunya juga jualan CD sambil ngamen...sekarang terkenal deh tuh be2



Sumber : http://www.kaskus.us/showthread.php?t=4075620   

Hal yang Harus Dilakukan Sebelum Menjual Komputer

Menjual komputer Anda kepada orang lain bisa sedikit membahayakan. Terlebih jika Anda memiliki dokumen-dokumen penting di dalamnya. Oleh karena itu, NBCnews.com menyarankan Anda melakukan 5 tips berikut sebelum menjual komputer Anda.

1.Back up semua data-data Anda
Hal pertama yang harus Anda perhatikan adalah melakukan Back up semua data-data penting dalam komputer Anda. Cara paling mudah adalah dengan menyalin semua data Anda ke dalam sebuah Hard Drive Eksternal. Anda juga bisa menggunakan beberapa layanan penyimpanan virtual seperti Dropbox atau Crashplan.

2.Hapus Kepemilikan software Anda
Jika di dalam komputer Anda terdapat aplikasi-aplikasi berbayar, ada baiknya Anda hapus kepemilikannya pada komputer yang akan Anda jual. Hal ini bertujuan agar orang lain tidak memiliki kesempatan untuk menjalankan aplikasi tersebut menggunakan lisensi yang Anda miliki.

3.Bersihkan seluruh isi Hard Drive Anda
Membersihkan hard drive dapat dilakukan dengan banyak cara. Anda dapat menghapus satu-satu file yang Anda miliki atau mereset ulang dengan aplikasi tertentu. Hal ini bertujuan agar informasi-informasi penting yang ada di dalam komputer yang akan Anda jual tidak dapat diakses orang asing.

4.Pasang lagi Operating System Anda
Setelah mereset hard drive, pastinya komputer Anda akan kosong-melompong. Instal kembali Operating System pada komputer Anda untuk memberikannya nilai tambah dalam penjualan.

5.Bersihkan dan rapikan
Yang terakhir, pastikan komputer Anda bersih dari kotoran dan debu. Bersihkan keyboard, layar, dan CPU Anda agar sedap dipandang. Membersihkan komputer dari debu akan menambah masa pakai dan membantu Anda untuk menarik pembeli.

Setelah melakukan tips-tips di atas, komputer Anda akan tampak prima dan siap untuk dijual. Selamat mencoba!

Hal-hal yang harus diingat sebelum mengeluh !

1. Hari ini sebelum kamu mengatakan kata-kata yang tidak baik, Pikirkan tentang seseorang yang tidak dapat berbicara sama sekali

2. Sebelum kamu mengeluh tentang rasa dari makananmu, Pikirkan tentang seseorang yang tidak punya apapun untuk dimakan.

3. Sebelum anda mengeluh tidak punya apa-apa, Pikirkan tentang seseorang yang meminta-minta dijalanan.

4. Sebelum kamu mengeluh bahwa kamu buruk, Pikirkan tentang seseorang yang berada pada tingkat yang terburuk didalam hidupnya.

5. Sebelum kamu mengeluh tentang suami atau istri mu. Pikirkan tentang seseorang yang memohon kepada Tuhan untuk diberikan teman hidup.

6. Hari ini sebelum kamu mengeluh tentang hidupmu, Pikirkan tentang seseorang yang meninggal terlalu cepat.

7. Sebelum kamu mengeluh tentang anak-anakmu, Pikirkan tentang seseorang yang sangat ingin mempunyai anak tetapi dirinya mandul.

8. Sebelum kamu mengeluh tentang rumahmu yang kotor karena pembantumu tidak mengerjakan tugasnya, Pikirkan tentang orang-orang yang tinggal dijalanan.

9. Sebelum kamu mengeluh tentang jauhnya kamu telah menyetir, Pikirkan tentang seseorang yang menempuh jarak yang sama dengan berjalan

10. Dan disaat kamu lelah dan mengeluh tentang pekerjaanmu, Pikirkan tentang pengangguran, orang-orang cacat yang berharap mereka mempunyai pekerjaan seperti anda.

11. Sebelum kamu menunjukkan jari dan menyalahkan orang lain, ingatlah bahwa tidak ada seorangpun yang tidak berdosa.


“Pribadi Yang Suka Mengeluh Tidak Akan Pernah Mampu Memberikan Yang Terbaik Buat Siapapun, Termasuk Buat Dirinya Sendiri.”

Kata Bijak Terpopuler Albert Einstein

1. Follow Your Curiosity. "I have no special talent. I am only passionately curious."
Ikuti rasa ingin tahu Anda. "Saya tidak punya bakat khusus. Hanya rasa ingin tahu saya tinggi"

2. Perseverance is Priceless. "It"s not that I"m so smart; it"s just that I stay with problems longer."
Ketekunan adalah tak ternilai. "Bukan karena saya sangat cerdas, hanya saja karena saya tekun dalam permasalahan lebih lama."

3. Focus on the Present. "Any man who can drive safely while kissing a pretty girl is simply not giving the kiss the attention it deserves."
Fokus pada masa kini. "Pria mana pun yang bisa menyetir dengan baik sambil mencium seorang gadis cantik sama sekali tidak memberikan perhatian yang layak terhadap ciumannya."

4. The Imagination is Powerful. "Imagination is everything. It is the preview of life"s coming attractions. Imagination is more important than knowledge."
Imajinasi adalah kekuatan yang luar biasa. "Imajinasi adalah segalanya. Ini adalah preview dari kisah kehidupan yang akan datang. Imajinasi lebih penting daripada pengetahuan."

5. Make Mistakes. "A person who never made a mistake never tried anything new."
Buat banyak kesalahan. "Seseorang yang tidak pernah melakukan kesalahan tidak pernah mencoba sesuatu yang baru."

6. Live in the Moment. "I never think of the future " it comes soon enough."
Jalani hidup saat ini. "Saya tidak pernah memikirkan masa depan- itu akan datang segera."

7. Create Value. "Strive not to be a success, but rather to be of value."
Buat Nilai. "Berusahalah untuk tidak menjadi sukses, melainkan untuk menjadi bernilai."

8. Don"t be Repetitive. "Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results."
Jangan berulang-ulang. "Kegilaan adalah melakukan hal yang sama berulang-ulang dan mengharapkan hasil yang berbeda."

9. Knowledge Comes From Experience. "Information is not knowledge. The only source of knowledge is experience."
Pengetahuan datang dari Pengalaman. "Informasi bukanlah pengetahuan. Satu-satunya sumber pengetahuan adalah pengalaman."

10. Learn the Rules and Then Play Better "You have to learn the rules of the game. And then you have to play better than anyone else."
Pelajari aturan dan kemudian bermain lebih baik. "Anda harus belajar aturan permainan. Dan kemudian Anda harus bermain lebih baik dari orang lain."

11. If you can"t explain it simply, you don"t understand it well enough.
Jika anda tidak dapat menjelaskan secara sederhana, anda belum mengerti sepenuhnya dengan baik.

Mengapa Cincin Pernikahan Harus Di Jari Manis ?!

Mungkin ada yang bertanya kenapa ya cincin kawin umumnya di jari manis tangan kiri, kok ndak di jari tengah sebelah kanan gitu? Ternyata memang ada makna kenapa cincin kawin di tempatkan di sebelah sana.

Coba ikuti langkah berikut ini, Anda akan percaya bahwa Tuhan benar-benar membuat keajaiban

1. Pertama, pertemukan kedua telapak tangan anda, jari tengah saling silang ditekuk ke dalam.
2. Kemudian, 4 jari yang lain pertemukan ujungnya.
3. Permainan dimulai, 5 pasang jari tetapi hanya 1 pasang yang tidak terpisahkan…
4. Cobalah membuka ibu jari anda, ibu jari mewakili orang tua, ibu jari bisa dibuka karena semua manusia mengalami sakit dan mati.
5. Dengan demikian orang tua kita akan meninggalkan kita suatu hari nanti.
6. Tutup kembali ibu jari anda, kemudian buka jari telunjuk anda, jari telunjuk mewakili kakak dan adik anda, mereka memiliki keluarga sendiri, sehingga mereka juga akan meninggalkan kita.
7. Sekarang tutup kembali jari telunjuk anda, buka jari kelingking, yang mewakili anak2. cepat atau lambat anak2 juga akan meninggalkan kita.
8. Selanjutnya, tutup jari kelingking anda, bukalah jari manis anda tempat dimana kita menaruh cincin pernikahan anda, kamu akan heran karena jari tersebut tidak akan bisa dibuka. Karena jari manis mewakili suami dan istri, selama hidup anda dan pasangan kamu akan terus melekat satu sama lain .                                                     
    

    

   Ketika otak menerima pesan untuk menggerakan jari telunjuk kita, dapat digerakan. Begitu juga dengan jempol, tengah, dan kelingking kita.

   
   
   Mengapa jari manis tetap diam tak dapat digerakan meskipun otak ini bersikeras mengoyahkan? Itulah kenapa dari dulu cinta didasarkan pada dorongan kuat dari perasaan, bukan dari otak atau otot.

   
   
   Terasa kan sekeras apapun otak dan otot kita bersikeras menggerakan jari manis kita, tetap tak bisa digoyahkan. simbol dari cinta sejati ♥

    

Pentingnya Cairan Bagi Tubuh

Asupan cairan bukan hanya pelepas dahaga yang begitu ekonomis, namun juga tersimpan rahasia sehat di dalamnya. Asupan cairan sangat dibutuhkan tubuh Anda setiap hari. Hal ini juga didukung oleh pernyataan seorang nephrologist dari Kaiser Permanente, Steven Guest, MD yang mengatakan bahwa cairan dalam tubuh berkurang seiring dengan penguapan pada kulit, pengeluaran urin, proses pernafasan, dan pengeluaran feses.
Tubuh Anda memerlukan cairan kapan pun terutama saat suhu udara sedang tinggi, banyak aktivitas fisik yang dilakukan, dan menginjak usia manula. Berikut ini ada beberapa hal yang menggambarkan betapa pentingnya air untuk tubuh.

Menyeimbangkan Kalori
Jika cairan tubuh semakin terpenuhi, kalori Anda pun berada dalam keadaan seimbang. Di samping itu, kalori yang terbuang oleh cairan tubuh bisa berpengaruh pada berat badan. Maka, mencukupi asupan cairan tubuh bisa menjadi cara sehat menurunkan berat badan. Berat badan normal dan tidak berlebih juga akan menurunkan risiko terkena penyakit diabetes.

Menjaga Kesehatan Kulit
Saat tubuh terkena dehidrasi atau kekurangan cairan, maka kulit akan mudah sekali kering dan muncul keriput. Cukupnya cairan dalam tubuh akan menjaga kelembapan alami kulit, sekaligus memberikan rona sehat dan cantik.

Membantu Kinerja Organ Ginjal
Salah satu fungsi organ ginjal adalah untuk mengeluarkan racun dalam tubuh. Namun, hal ini bisa berlangsung dengan baik bila Anda pun memiliki cairan yang cukup dalam tubuh. Cukupnya cairan dalam tubuh dapat terlihat dari air urin yang berwarna terang dan tidak berbau nyengat serta mudah dikeluarkan. Jika tubuh terus menerus kekurangan cairan, maka resiko terkena batu ginjal akan semakin tinggi.

Melancarkan Pencernaan
Percernaan yang baik bisa dilihat dari seberapa lancar Anda buang air besar.  Tubuh yang memiliki cukup cairan akan memudahkan percernaan makanan hingga melancarkan pengeluaran feses. Tapi, bila Anda kurang minum, konstipasi atau sembelit bisa sering terjadi. Hal ini dikarenakan usus akan menyerap cairan dari feses untuk mengatasi dehidrasi, sehingga membuatnya mengeras dan sulit dikeluarkan.

Menjaga Kesehatan Otot
Apakah Anda sering merasa otot-otot tubuh Anda lemas? Hal ini bisa terjadi karena cairan tubuh tidak terpenuhi sedangkan aktivitas Anda cukup banyak. Ada baiknya bila Anda membawa botol minum saat berkativitas karena umumnya banyak cairan tubuh yang dikeluarkan melalui keringat.
Agar tidak melupakan pentingnya mencukupi asupan cairan tubuh, ada baiknya bila Anda membawa botol minum sendiri saat beraktivitas. Di samping itu penuhi terus cairan tubuh Anda, sekalipun Anda tidak merasa haus. Cukupi asupan cairan tubuh dengan 8 gelas dalam sehari.

Ini Dia Ciri-ciri Orang yang Kalau Tidur Ngorok

Sering dianggap sepele, tapi terkadang ngorok bisa menjadi pemicu keretakan bahtera rumah tangga. Bagi yang masih lajang dan tidak ingin mendapat pasangan yang kalau tidur ngorok, jangan khawatir. Kadang, ada ciri yang bisa dikenali.

Ngorok terjadi karena penyempitan saluran napas saat tidur, sehingga bergetar saat dilalui udara. Secara teori, penyempitan atau bahkan penyumbatan saluran napas akan mengurangi suplai oksigen ke otak sehingga tidur malam menjadi tidak berkualitas.

"Bisa dilihat dari keluhan di pagi hari. Jadi meskipun tidur lama, tapi ngantuk terus, kemungkinan ada sumbatan," kata dr Rimawati Tedjasukmana, SpS, RPSGT, pakar kesehatan tidur dari RS Medistra kepada detik Health, seperti ditulis pada Rabu (19/6/2013).

"Merasa tidur cukup, tapi masih ngantuk terus bisa jadi ini karena ada kelainan waktu tidur. Jadi perlu dipertanyakan ada apa waktu tidur, bisa jadi karena ngorok atau sleep apnea (henti napas saat tidur karena ada penyumbatan)," lanjut dr Rima.

Kemampuan mengenali ciri-ciri orang yang kalau tidur ngorok tidak hanya dibutuhkan oleh orang yang sedang pilih-pilih pasangan. Bahkan sebenarnya tidak terlalu penting untuk memilih pasangan, sebab kalau memang cinta seharusnya bisa sama-sama mencari solusinya.

Ciri-ciri orang ngorok justru lebih penting diketahui oleh seseorang untuk mengidentifikasi masalah tidur yang dialaminya sendiri. Seseorang tentu tidak mungkin mendengar dengkurannya sendiri sehingga tidak akan pernah tahu dirinya ngorok atau tidak kalau tidak punya pasangan tidur.

Seseorang yang mendapati dirinya cepat letih, gampang mengantuk di siang hari padahal merasa tidak pernah begadang di malam hari patut curiga ada masalah dengan tidurnya. Salah satunya adalah kemungkinan ngorok, meski belum pernah mendengar dengkurannya sendiri.

Selain dengan mengenali ciri-ciri tersebut, kemungkinan ngorok juga bisa diidentifikasi dengan sleep test. Tes yang dilakukan dalam laboratorium tidur ini dilakukan selama kurang lebih 5 jam dan dipantau terus menerus oleh dokter maupun petugas.

"Di RS Medistra biayanya sekitar Rp 3,7 juta. Waktu tesnya sekitar 5 jam," kata dr Rima.

Jika masih meragukan, tes serupa juga bisa dilakukan di rumah karena kadang-kadang perbedaan suasana antara di kamar sendiri dengan di laboratorium bisa mempengaruhi hasil tes. Untuk tes di rumah, tekniknya adalah skrining kadar oksigen dalam darah dengan alat seharga sekitar Rp 100-159 ribu.




Sumber :
http://health.detik.com/read/2013/06/19/155633/2278076/775/ini-dia-ciri-ciri-orang-yang-kalau-tidur-ngorok?l993303755 

Ada 2 Jenis Rasa Lapar, Mana yang Membuat Tubuh Sulit Langsing ?!

Kegemukan dan obesitas adalah hasil dari kebiasaan mengonsumsi makanan yang berlebihan. Saat timbul hasrat untuk makan, tidak selalu karena seseorang benar-benar lapar.

Ada dua jenis rasa lapar. Pertama lapar fisik, yaitu lapar yang timbul karena memang secara jam biologis tubuh Anda sudah memerlukan makanan sebagai penyedia energi. Lapar fisik datang secara bertahap dan bisa dipuaskan dengan makanan.

Kedua, lapar emosi. Rasa lapar ini datang secara tiba-tiba dan biasanya timbul karena seseorang ingin menghilangkan emosi negatif dalam dirinya. Padahal secara fisik, perut masih terasa kenyang. Bahayanya, lapar emosi tidak mudah dipuaskan hanya dengan makan dalam porsi yang cukup. Seseorang yang lapar secara emosional akan terus makan sampai makanan habis, atau hingga dirinya merasa nyaman.

Tapi apa yang terjadi setelah itu? Perut merasa kekenyangan, mual bahkan bisa timbul rasa bersalah karena sudah makan terlalu banyak. Bentuk lapar emosi juga bisa bermacam-macam. Tidak selalu berkaitan dengan emosi seperti sedih, marah, kesal, lelah atau suntuk.

"Ada yang namanya craving dan sober. Ini adalah bentuk-bentuk dari emotional eating," ujar Master Hypnolangsing Juli Triharto saat berbincang di tempat prakteknya MindSlim Program di Kemang Square, Kemang Raya, Jakarta Selatan, Selasa (25/06/2013).

Juli menjelaskan, sober adalah keadaan dimana seseorang 'siuman' dari ketidaksadarannya setelah makan banyak. Juli menjelaskan, "Dia makan tidak terkontrol, makanan habis, kelelahan, kekenyangan, kembali lagi ke keadaan sober. Tapi nanti dia makan lagi, lelah, kenyang, balik lagi. Begitu terus."

Sementara craving ada keadaan mirip ketagihan atau kecanduan terhadap makanan. Seseorang tahu dirinya sudah kenyang. Tapi begitu bertemu makanan favoritnya, sebut saja cokelat, es krim atau ayam goreng, dia sulit untuk berhenti makan karena ketagihan.

"Seperti kecanduan para merokok dan minuman beralkohol saja, tapi ini makanan," jelasnya.

Lapar yang berbahaya dan harus diatasi adalah lapar secara emosi. Maka dari itu, kemampuan membedakan rasa lapar ini diperlukan untuk membantu mempercepat penurunan berat badan. Melatih kemampuan tubuh ini bisa dilakukan dengan hypnolangsing, atau kini lebih dikenal dengan istilah MindSlim Program. Metode pelangsingan dengan hipnosis ini dilakukan melalui proses identifikasi dan edukasi pikiran bawah sadar kepada seseorang yang bermasalah dengan berat badan.

Dalam bukunya yang berjudul 'The Secret of Slimming Hypnolangsing', Juli menyebutkan bahwa hypnolangsing adalah sistem pemrograman pikiran. Anda memprogram pikiran dengan kebiasaan baru yang sehat, sehingga dapat berhenti bermasalah dengan berat secara permanen.

"Yang perlu Anda lakukan hanya memikirkan, melakukan, dan mengikuti aturan-aturan sederhana yang bisa diikuti dengan mudah. Bagaimana caranya? Simak penjelasan di artikel selanjutnya.


Sumber :
http://wolipop.detik.com/read/2013/06/28/154610/2287254/849/ada-2-jenis-rasa-lapar-mana-yang-membuat-tubuh-sulit-langsing?w991100most 

Ingin Punya Otot Besar? Ini Dia Nutrisinya..

NFOPENTING.com - Pria yang ingin memperbesar otot di tubuh biasanya menghabiskan banyak waktu untuk berlatih di pusat kebugaran. Untuk mendapatkan hasil terbaik, sebaiknya latihan fisik juga dibarengi dengan makanan bernutrisi.

Makanan yang dapat membantu membangun otot adalah yang banyak mengandung protein. Berikut beberapa makanan yang dapat dengan cepat membangun otot tubuh, seperti dilansir Livestrong, Selasa (2/4/2013):

1. Putih telur
Putih telur sangat banyak mengandung protein. Menurut Departemen Pertanian AS (USDA), 99 persen kandungan putih telur adalah protein.

2. Daging ayam
Daging ayam juga mengandung banyak protein. Menurut USDA, satu porsi ayam mengandung 93 persen protein yang direkomendasikan dalam sehari. Daging ayam juga kaya akan asam lemak omega-6, fosfor dan selenium.

3. Ikan
Ikan merupakan protein yang bisa membantu dalam membangun otot. American Heart Association dan Mayo Clinic juga merekomendasikan makan ikan untuk meningkatkan fungsi jantung. Ikan seperti salmon, tuna, herring, dan sarden tidak hanya tinggi protein, tetapi juga mengandung asam lemak omega-3 yang tinggi.

4. Daging tanpa lemak
Potongan daging tanpa lemak juga merupakan makanan yang dapat mempercepat otot. Daging tanpa lemak mengandung zat besi, fosfor, protein, vitamin B-12 dan selenium.

5. Kedelai
Protein kedelai mengandung asam amino penting untuk membangun otot, yaitu glutamin dan arginin. Protein kedelai juga mengandung potasium, folat, zat besi, tembaga, mangan dan asam lemak omega-6.

6. Brokoli
Menurut Mayo Clinic, brokoli adalah salah satu dari 10 makanan kesehatan terbaik. Sayuran ini kaya akan antioksidan, kalsium, serat, potasium dan fitonutrien yang dapat membantu mencegah penyakit kronis. Brokoli juga rendah kalori dan bebas lemak.

7. Jeruk
Jeruk mengandung vitamin C, rendah kalori dan bisa membantu mengendalikan nafsu makan sambil mempercepat metabolisme. Buah ini biasanya menjadi favorit para binaragawan.

Sayuran yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Seseorang yang didiagnosis diabetes harus benar-benar menjaga makannya. Tidak semua makanan aman dikonsumsi karena makanan tertentu justru menyebakan naiknya kadar gula darah.

Termasuk sayur-sayuran, tidak semua sayuran aman bagi pasien diabetes. Kebanyakan jenis sayur yang mengandung pati tidak boleh dikonsumsi oleh pasien diabetes. Sayuran yang mengandung pati ini mudah dikenali lantaran rasanya yang manis. Misalnya saja kentang dan ubi.

Sebagian besar kenis sayuran yang tumbuh di dalam tanah memiliki indeks glikemik tinggi. Nah, makanan-makanan ini bisa meningkatkan gula darah dengan cepat. Karena itu pasien diabetes harus menghindari makanan yang memiiki indeks glikemik tinggi. Tapi ingat, tidak semua makanan manis memiliki indeks glikemik tinggi. Misalnya saja labu manis, meskipun manis tapi indeks glikemiknya rendah.

Berikut ini makanan yang harus dihindari pasien diabetes 

1. Akar Bit 
Akar bit merupakan sayuran yang tumbuh di bawah tanah dan menyerap semua zat manis dari tanah. Akar bit memang punya banyak manfaat sehat. Namun jika Anda berniat mengurangi tingkat gula darah, sebaiknya saat makan makanan ini tidak lebih dari sekali seminggu.

 2. Kacang-kacangan 
Kacang tidak manis tapi merupakan makanan yang mengandung pati. Bukan berarti Anda tidak boleh sama sekali mengonsumsi makanan ini. Agar aman, makanlah kacang rebus atau panggang dan dalam porsi terbatas.

 3. Tomat 
 Tomat memang buah, akan tetapi karena sering digunakan untuk memasak maka ada yang mengkategorikannya sebagai sayuran. Tomat mengandung asam sitrat yang pada dasarnya manis. Jika Anda adalah pasien diabetes, maka sebaiknya hindari tomat mentah dalam salad. Minimalkanlah juga penggunaan tomat saat memasak.

 4. Jagung Manis
 Jagung manis tidak hanya tersa manis tetapi juga merupakan makanan yang mengandung pati. Pasien diabetes diminta untuk menghindari makanan apapun yang terbuat dari jagung.

 5. Bunga Pisang 
 Bunga pisang dan batang pisang kadang dimasak sebagai sayuran. Nah, ini perlu dikurangi konsumsinya oleh mereka yang memiliki diabetes, sebab bunga pisang sebagaimana buah pisangannya, manis dan mengandung pati.

8 Arti & Makna Mimpi Buruk

Ada beragam mimpi yang datang. Tiap orang pun bisa memiliki bunga tidur yang berbeda-beda, tergantung pengalaman yang dihadapi. Tak ada yang bisa mengerti benar apa arti mimpi. Namun, Michael Vigo, penulis dari situs analis mimpi, DreamMoods.com mencoba mengartikan beberapa mimpi buruk terumum yang sering dikeluhkan. 

  Menurutnya, mimpi buruk merupakan sebuah cara dari pikiran bawah sadar untuk menarik perhatian Anda dan memberitahu bahwa Anda sedang berada dalam situasi yang sudah Anda coba hindari dan jelas-jelas menyusahkan Anda. Perhatikan dan hadapi isu tersebut, sarannya. Berikut beberapa mimpi buruk yang terumum dan artinya:

 Ditembak senjata api 
Hal ini berarti Anda sedang merasa terkonfrontir dalam kehidupan nyata. Anda merasa sebagai korban dalam beberapa situasi.

Gigi tanggal 
Ini adalah mimpi terumum. Gigi merupakan salah satu bagian tubuh yang mencerminkan sifat menarik seseorang. Karenanya, hal ini berakar dari sebuah penolakan atau ketakutan, atau konsekuensi dari penambahan usia. Peneliti mimpi menemukan bahwa para wanita yang mengalami menopause melaporkan mengalami mimpi giginya tanggal. Ini adalah sebuah petunjuk bahwa mimpi yang menyangkut gigi tanggal seringkali berhubungan dengan penambahan usia dan/ merasa tak menarik, serta kurang feminin.

Terperangkap 
Jika Anda bermimpi sedang berada dalam sebuah perangkap, maka ini mengisyaratkan bahwa Anda merasa terkungkung dan tidak bebas mengeluarkan pendapat Anda, baik itu di pekerjaan, dalam kesehatan, atau dalam hubungan personal. Anda mungkin berada dalam sebuah rutinitas dan lelah dengan monotonnya keseharian.

Tenggelam 
Anda merasa kelelahan akan emosi. Masalah yang menekan bisa jadi kembali dan menghantui Anda. Anda bisa jadi terlalu cepat dalam berusaha mencari tahu isi pikiran terdalam Anda. Anda sebaiknya bertindak lebih waspada dan perlahan. Jika dalam mimpi, Anda tenggelam hingga meninggal, maka ini berarti sebuah kelahiran kembali. Jika Anda berhasil keluar dari kolam atau lautan yang menenggelamkan Anda, maka hal ini menandakan sebuah keberhasilan untuk keluar dari situasi yang mencekam Anda di kehidupan nyata.

 Kematian Anda 
Meski mimpi semacam ini membawa ketakutan dan kecemasan, hal ini bukan sesuatu yang harus ditakuti, karena seringkali ini merupakan simbol positif. Memimpikan kematian Anda biasanya berarti ada perubahan besar yang menanti Anda. Dalam sisi negatifnya, memimpikan kematian Anda bisa jadi menjelaskan keterlibatan dalam sebuah hubungan yang menyakitkan atau tidak sehat, serta perlakuan yang destruktif.

 Dikejar-kejar 
Hal ini menandakan bahwa Anda sedang menghindari sebuah situasi yang tak bisa Anda taklukkan. Ini merupakan sebuah bentuk insecurity. Secara khusus, untuk memimpikan bahwa Anda dikejar-kejar oleh sebuah binatang menggambarkan bahwa Anda sedang menahan diri dari kemarahan atau ekspresi diri yang tak Anda sadari, yang kemudian terwakili oleh binatang tadi. Atau, bisa juga mengartikan bahwa Anda sedang berlari menjauh dari sebuah ketakutan yang amat sangat.

Menyetir mobil yang tak bisa dikendalikan 
Ini merupakan sebuah peringatan dini bahwa Anda sedang kekurangan kestabilan atas hidup Anda. Hidup Anda kehilangan kendali dan Anda memerlukan sebuah perubahan signifikan. Jika Anda bermimpi sedang menyetir mobil yang tak bisa dikendalikan itu, ini berarti bahwa Anda perlu mengambil kendali dari hidup Anda. Anda bisa jadi sedang tak ingin mengambil tanggung jawab atas tindakan yang Anda lakukan.

Kiamat 
Untuk memimpikan akhir dari dunia menceritakan bahwa Anda sedang berada dalam sebuah level stres yang tinggi. Anda bisa jadi sedang merasa rapuh dan rentan dalam suatu situasi.

Tidak bisa bernapas 
Bermimpi bahwa Anda tak bisa bernapas mengatakan bahwa tubuh Anda sedang merasa kelelahan yang amat sangat. Mereka yang memiliki masalah asma juga seringkali memimpikan dirinya kehabisan napas.


Hal ini bukan bersifat kepastian, namun berupa perkiraan dari pengamatan. Apakah Anda pernah memiliki pengalaman mimpi buruk yang teramat sangat dan akhirnya menemukan apa arti mimpi tersebut? 



Sumber :
http://yafi20.blogspot.com/2012/03/8-arti-makna-mimpi-buruk.html